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当前位置:含有“虾”的菜谱列表 |
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| ·虾干炒掐菜 [ 菜系及功效:鲁菜 私家菜 青少年食谱 运动员食谱 营养不良食谱 口味:香辣工艺:熟炒虾干炒掐菜的制作材料:主料:虾仁100克,绿豆芽300克辅料:香菜30克调料:大葱15克,姜15克,盐2克,味精2克,料酒5克,胡椒粉1克,醋5克,植物油15克虾干炒掐菜的特色:虾干鲜香,掐菜清脆,咸鲜中略见酸味,又见椒香、姜香之味。教您虾干炒掐菜怎么做,如何做虾干炒掐菜才好吃
1.虾仁放温水中浸泡至发软。绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜,掐菜用油水焯出。 2.滑勺内加适量油烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用,再加入葱姜丝烹出香味,即加入掐菜煸炒,加盐、味精、胡椒粉炒匀,加虾仁香菜段烹醋,淋明油即成。小帖士-食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 ] |
| ·虾酱乌鱼炖白菜 [ 菜系及功效:鲁菜 便秘食谱 壮腰健肾食谱 清热去火食谱 口味:咸鲜味工艺:原炖虾酱乌鱼炖白菜的制作材料:主料:墨鱼200克,白菜300克辅料:虾酱75克,鸡蛋75克,香菜50克调料:大葱25克,姜25克,植物油20克,盐3克,味精2克,料酒5克,胡椒粉2克,香油5克虾酱乌鱼炖白菜的特色:白菜鲜软,乌鱼脆嫩,半汤半菜虾酱味浓,系胶东沿海地区典型的渔家风味菜。教您虾酱乌鱼炖白菜怎么做,如何做虾酱乌鱼炖白菜才好吃
1.乌鱼洗净,头爪剁块,体肉切长条状,用开水氽过;白菜心洗净,撕碎。 2.锅内另植物油烧热,加入葱姜末烹出香味,即加入虾酱煸炒,加白菜翻炒至软,烹入料酒,加高汤等调料炖料,再加入乌鱼炖熟,最后将鸡蛋淋入,加入味精、胡椒粉调味,淋香油,撒香菜段即成。 ] |
| ·虾酱粉丝炒菠菜 [ 菜系及功效:鲁菜 便秘食谱 明目食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味工艺:生炒虾酱粉丝炒菠菜的制作材料:主料:粉丝200克,菠菜300克辅料:虾酱50克,鸡蛋75克调料:大葱15克,姜15克,植物油20克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克虾酱粉丝炒菠菜的特色:菠菜翠绿清素,粉丝清香有味,虾酱鲜香诱人,此菜香而不腻,素而不淡。教您虾酱粉丝炒菠菜怎么做,如何做虾酱粉丝炒菠菜才好吃
1.水发粉丝切6厘米的长段,控净水分;红根菠菜洗净,在根处片十字刀口,放油水中一过。 2.虾酱加鸡蛋、胡椒粉调匀,放油中炒成粒;锅中加底油烧热,加葱姜末烹出香味,即加入菠菜急火煸炒,加粉丝、虾酱粒翻炒,加高汤150克烧入味,加味精,淋香油出锅。小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 ] |
| ·虾酱韭菜炒鸡蛋 [ 菜系及功效:鲁菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 口味:咸鲜味工艺:生炒虾酱韭菜炒鸡蛋的制作材料:主料:虾酱40克,韭菜200克,鸡蛋300克辅料:烙饼(标准粉)400克调料:大葱30克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,植物油20克虾酱韭菜炒鸡蛋的特色:菜品黄中间绿,鲜香气扑鼻,单饼卷食更是锦上添花,美味十足。教您虾酱韭菜炒鸡蛋怎么做,如何做虾酱韭菜炒鸡蛋才好吃
1.韭菜切细末加鸡蛋、虾酱、味精、胡椒粉调匀。 2.滑锅中加植物油烧热,倒入韭菜鸡蛋液炒熟,食时用单饼卷炒蛋食之。小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 ] |
| ·氽橄榄虾丸 [ 菜系及功效:鲁菜 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 口味:酸辣味工艺:汆氽橄榄虾丸的制作材料:主料:对虾200克,猪肉(肥)75克辅料:油菜心100克,木耳(水发)30克,香菜15克调料:大葱15克,姜8克,料酒8克,鸡蛋清80克,淀粉(豌豆)30克,盐2克,味精2克,胡椒粉1克,醋5克,香油5克氽橄榄虾丸的特色:虾丸洁白嫩滑,形如橄榄,汤汁鲜美又有酸辣香味。教您氽橄榄虾丸怎么做,如何做氽橄榄虾丸才好吃
1.葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱姜水;取出大虾精肉,剁成细泥;加肥肉(剁成泥)、葱姜水、鸡蛋清、水淀粉适量及盐等调料 ,放搅拌器中搅拌均匀。油菜心用开水焯出。 2.勺中加清汤,左手握馅,右手用小汤匙柄将虾丸挤成橄榄形,入汤中氽熟,放入菜心、烫过的水发木耳,加盐、味精、胡椒粉、醋调味,淋香油,撒香菜末,盛入大汤罐中即成。小帖士-食物相克:
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 ] |
| ·白果炒虾仁 [ 菜系及功效:鲁菜 肾调养食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 口味:咸鲜味工艺:滑炒白果炒虾仁的制作材料:主料:白果(干)50克,虾仁300克调料:鸡蛋清40克,大葱5克,姜5克,淀粉(豌豆)5克,植物油20克,盐2克,味精2克,料酒5克白果炒虾仁的特色:虾仁洁白,滑嫩鲜香,白果鲜香,软绵可口。教您白果炒虾仁怎么做,如何做白果炒虾仁才好吃
1.虾仁放碗中,加料酒、盐、味精抓匀,再加蛋清、水淀粉上浆腌渍半小时;白果用水泡发待用。 2.滑勺中加植物油烧热,放入虾仁、白果划出。勺内留底油,放葱姜末炒出香味,烹入料酒,加高汤30克、盐、味精,放入白果、虾仁翻炒,淋明油出勺。 ] |
| ·五仁虾托 [ 菜系及功效:山西菜 便秘食谱 口味:炸烧味工艺:碎屑料炸五仁虾托的制作材料:主料:虾仁150克辅料:杏仁25克,核桃50克,榛子(干)45克,花生仁(生)25克,葵花子仁25克,猪油(板油)25克,面包100克,淀粉(蚕豆)20克,鸡蛋清50克调料:猪油(炼制)30克,盐4克,味精2克,胡椒粉1克五仁虾托的特色:酥脆鲜嫩,五味芳香。教您五仁虾托怎么做,如何做五仁虾托才好吃
1. 核桃、榛子分别去壳取仁;2. 将杏仁、核桃仁、榛仁、花生仁分别放在热油内炸酥捞出;3. 核桃仁剁成小丁;4. 葵花仁炒熟;5. 将以上各料分别装在盘内备用;6. 将面包切成长13.4 厘米、宽6.5 厘米、厚0.5 厘米的长方形托两个;7. 将虾肉同板油剁成细泥,放在碗内;8. 虾肉泥与板油泥内加入精盐、味精、胡椒粉搅拌;9. 另将蛋清放盘内用筷子抽起,放入干淀粉搅匀;10. 搅匀的蛋清糊倒在虾泥内调拌匀;11. 将虾泥分成两等份,分别酿在面包托上,抹平;12. 然后将五仁按花生仁、葵花仁、榛仁、桃仁、杏仁有次序地分5 行摆在两托上;13. 勺内倒入熟猪油,烧至六七成热时,将五仁虾托放入勺内炸熟捞出,控净余油;14. 将虾托用刀剁成长6.5 厘米、宽2.5 厘米的一字条摆在盘内即成。 ] |
| ·干煎蒜子大虾 [ 菜系及功效:东北菜 干煎蒜子大虾的制作材料:主料:虾250克,大蒜20克,椒盐1中匙。干煎蒜子大虾的特色:强健腺体,益精补虚。教您干煎蒜子大虾怎么做,如何做干煎蒜子大虾才好吃虾洗净,切去头尾,沥干水。猛油下锅,与蒜和椒盐同煎,起锅。 ] |
| ·虾子大乌参 [ 菜系及功效:沪菜 虾子大乌参的制作材料:主料:水发大乌参,干虾子虾子大乌参的特色:乌光发亮,质软酥烂,鲜香汁浓教您虾子大乌参怎么做,如何做虾子大乌参才好吃将原只大乌参用水反复洗净,放入漏勺中沥去水份,将炒锅放在旺火上烧热舀入猪油,待油烧到八成热时,将乌参皮朝上放进油锅中炸,约十秒钟后将乌参连油倒出沥去油份,用原锅放入葱油,将大乌参皮朝上放入锅中加进料酒,酱油,白糖,酱色,高汤,把虾子均匀地撒在大乌参上面,用旺火烧开后,即盛入瓷碗内,上笼蒸半小时左右,待大乌参酥软时取出,推入热炒锅中,加盖后用微火煨4分钟后,即将大乌参盛起皮朝上平放于盆中,锅内原汁用水菱粉勾芡,放入葱段,淋入葱油,浇在乌参的面上即成。 ] |
| ·兰花虾球 [ 菜系及功效:沪菜 兰花虾球的制作材料:主料:西兰花,鲜虾仁 ,盐,鸡精,淀粉,色拉油,调味料适量。教您兰花虾球怎么做,如何做兰花虾球才好吃1、西兰花洗净,切成小朵,用沸水焯一下,待用; ] |
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