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·雪中找鱼 [ 菜系及功效:徽菜 补气食谱 水肿食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 口味:咸鲜味工艺:蒸雪中找鱼的制作材料:主料:青鱼1000克辅料:鸡胸脯肉150克,鸡蛋清130克,香菇(鲜)75克,火腿75克调料:黄酒50克,盐5克,味精1克,姜25克,大葱25克雪中找鱼的特色:此菜白色,上有火腿末,色调雅致,鱼肉鲜嫩。教您雪中找鱼怎么做,如何做雪中找鱼才好吃 1. 将鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,用水洗净,除皮去刺,剔取净肉(头尾留下另用);2. 将鱼肉切成长6厘米的横刀段,再片成宽2厘米的片;3. 鸡胸脯肉剔去筋膜,也切成同鱼肉片相同的薄片,同鱼肉片一起用盐、黄酒、味精腌渍;4. 将剩下的碎鸡肉、碎鱼肉,放在铺有肉皮的砧板上剁成泥,放在碗里,加鸡蛋清、盐,搅成鸡鱼馅;5. 先用瘦火腿肉切成细末,余下的火腿和香菇都切成薄片;6. 取长形腰盘1个,将鱼头、尾分别放在盘的两头;7. 将鸡、鱼、火腿、香菇各片分类摆在盘中间,整齐地摆成鱼身形;8. 将鸡鱼馅镶在鱼身脊背上做背鳍;9. 最后将葱、姜摆在鱼身上;10. 用碗1个,放入鸡清汤100克,加盐、味精、黄酒调匀,浇在鱼的上面上笼用旺火蒸20分钟左右取出,拣去葱、姜;11. 把鸡蛋清4个搅打成泡沫状,倒在“鱼身”上,露出头、尾各0.6厘米长,再上笼用旺火蒸2分钟左右取出,撒上火腿末即成。小帖士-食物相克:青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 ]
·鸡茸芦笋 [ 菜系及功效:苏菜 鸡茸芦笋的制作材料:主料:青芦笋450克,鸡胸肉150克,火腿末1大匙;盐12小匙,香油12小匙;色拉油1大匙,水3大匙,胡椒粉12小匙,盐12小匙;玉米粉1大匙。鸡茸芦笋的特色:鸡肉鲜嫩,滋味醇厚。教您鸡茸芦笋怎么做,如何做鸡茸芦笋才好吃1.芦笋削去梗部硬皮,洗净后交错放入微波炉耐热袋中,加盐和3大匙色拉油拌匀,松绑袋口,以强微波4分钟煮熟后倒置大盘中备用。 ]
·炖炆武鸭 [ 菜系及功效:苏菜 炖炆武鸭的制作材料:主料:烧鸭,白光鸭各半只(每半只重约1100克)。熟火腿片25克,水发冬菇片20克。绍酒30克,葱25克,姜25克,精盐10克。炖炆武鸭的特色:红白相映,汤汁清澄,鸭肉酥烂,鲜香味美。教您炖炆武鸭怎么做,如何做炖炆武鸭才好吃将鸭头、鸭颈斩下,用刀颠散脊骨,剔去鸭臊。取一只大砂镐,将鸭头、鸭颈放锅内垫底,将烧鸭、白鸭肚腹并齐放锅内,加入绍酒、葱姜,舀入鸭清汤、月平盘压住鸭身,加盖置火上烧沸,移微火上炖2小时至酥烂。揭去平盘、拣去葱姜,加猜盐,将火腿片、冬菇片排放在鸭身上,加盖炖2分钟即成。 ]
·枇杷肝 [ 菜系及功效:徽菜 枇杷肝的制作材料:主料:猪肝300克,鸡蛋黄4只,香菇蒂10克,面粉100克,青菜叶,葱花,姜茸,生粉,胡椒粉各适量。教您枇杷肝怎么做,如何做枇杷肝才好吃①将猪肝剁成泥,放碗内,加盐、葱花、姜茸、味精、胡椒粉少许、香油、生粉拌匀成馅。香菇蒂和青菜叶洗净。 ]
·蒿杆炒鳝丝 [ 菜系及功效:闽菜 蒿杆炒鳝丝的制作材料:主料:鳝鱼 辅料:蒿杆,青椒,豆芽 调料:盐,白糖,鸡精,料酒,胡椒粉,水淀粉,香油,姜,蒜蒿杆炒鳝丝的特色:微麻微辣,鲜嫩脆爽。教您蒿杆炒鳝丝怎么做,如何做蒿杆炒鳝丝才好吃1、将青椒切丝,鳝鱼切丝,蒿秆切段,蒜拍碎,姜切丝,锅中放水,水开后将鳝鱼丝微烫一下捞出待用; ]
·腌鲜桂鱼 [ 菜系及功效:徽菜 腌鲜桂鱼的制作材料:主料:腌鲜桂鱼1条(750克),猪五花肉50克,熟笋50克,姜末25克,青蒜25克,酱油50克,绍酒15克,白糖10克,鸡清汤350克,熟猪油750克(约耗75克),水淀粉10克。腌鲜桂鱼的特色:鱼肉先腌后烧,嫩白鲜美,具有特殊香味。教您腌鲜桂鱼怎么做,如何做腌鲜桂鱼才好吃1、将鲜桂鱼放入木桶中,一层鱼,洒一层淡盐水(500克水放盐5克),鱼摆满后,将桶盖好,每天将鱼翻一次身,保持摄氏25度,放七天左右去鳞、鳃,剖腹去内脏,用清水洗净,在鱼身两面各剖几条斜刀花纹,放在风口处晾干。 ]
·脆香双雉喜相会 [ 菜系及功效:东北菜 口味:炸烧味工艺:炸脆香双雉喜相会的制作材料:主料:鸡肉150克,鹌鹑肉125克,鸡蛋150克,对虾100克,肥膘肉100克辅料:火腿20克,乳黄瓜100克,松子仁100克,鸡蛋清50克,小麦面粉50克,面包屑50克,淀粉(玉米)15克调料:蚝油15克,香油15克,黄酒30克,盐15克,大葱15克,姜15克,香菜20克,胡椒粉5克,大豆油50克脆香双雉喜相会的特色:成菜造型优美,色泽金黄,芳香沁人,酥脆可口。教您脆香双雉喜相会怎么做,如何做脆香双雉喜相会才好吃 1. 将鸡肉(沙半鸡肉)去掉白筋片成薄抹刀片;2. 鸡片放在碗中加入黄酒、蚝油、香油、葱姜末、胡椒粉、味精、精盐拌匀;3. 拌匀的鸡片分成12 份,用玻璃纸包好,成长方形;4. 把鹌鹑肉去掉白筋,加入猪肥膘肉一起砸成泥子;5. 鹌鹑肉与肥膘肉泥放在碗中加葱姜末、少许鸡汤、蛋清、湿淀粉、精盐、味精搅好备用;6. 将松子仁用开水泡5 分钟,去掉皮;7. 把搅好的泥子挤成12 个丸子粘上松子仁,做成“松塔”形备用;8. 将盐渍黄瓜用凉水泡出咸味后,挤干水分,切成3 厘米长的段,放在碗中;9. 大虾去壳取净肉与猪肥膘肉一起砸成泥子,调成较稀的粘糊;10. 虾肉与肥膘肉糊中加入腌黄瓜段、精盐、味精、黄酒、香油和匀;11. 用鸡蛋摊成薄蛋皮,再将蛋皮切成两半;12. 切成两半的蛋皮分别放上调好的泥子卷成扦子状,封好口粘上面粉,拖上蛋液,粘匀面包渣备用;13. 炒勺置旺火上,放入清油,烧六成热时将腌黄瓜制成的扦子放入油中,炸成金黄色时捞出;14. 将炸好的扦子斜切成12 段,尖角朝外摆在盘内外圈,四角相对,每组3 块;15. 将制成的“松塔”下勺炸好取出,间隔地摆在盘内;16. 纸包沙半鸡用温油炸好,取出摆在盘中间即成。 ]
·咸蛋黄焗南瓜 [ 菜系及功效:苏菜 咸蛋黄焗南瓜的制作材料:主料:南瓜,咸鸭蛋。香菜。鸡粉,食用油,盐。教您咸蛋黄焗南瓜怎么做,如何做咸蛋黄焗南瓜才好吃1、先把南瓜去皮。 ]
·翡翠鲍鱼 [ 菜系及功效:苏菜 翡翠鲍鱼的制作材料:主料:罐装鲍鱼12只(大小一致),嫩丝瓜2根,虾茸100克,熟火腿5片,香菇l片,精盐5克,绍酒10克,味精2克,鸡清汤500克,水淀粉适量,熟鸡油5克,熟猪油200克(约耗30克)。教您翡翠鲍鱼怎么做,如何做翡翠鲍鱼才好吃1.将鲍鱼置碗内,加鸡清汤100克,上笼蒸10分钟,晾凉。随后批成薄玉兰片。取碗1只,先在碗底垫上l片水发香菇,再放上5片火腿,接着将鲍鱼交替排列成花形。在碗内加鸡清汤100克、精盐2克、绍酒5克上笼蒸约30分钟。 ]
·脱壳鳜鱼 [ 菜系及功效:苏菜 脱壳鳜鱼的制作材料:主料:活鳜鱼一条(约750克),蛋清35克,粳米粉15克。精盐2.5克,干淀粉25克,胡椒粉1克,椒盐5克,生姜10克,葱7.5克,绍酒35克,猪网油150克,芝麻油5克,菜子油1000克(实耗油75克),香糟15克。脱壳鳜鱼的特色:外包薄壳,酥脆鲜香,壳内鱼肉清醇细嫩,糟香扑鼻,风味独特。教您脱壳鳜鱼怎么做,如何做脱壳鳜鱼才好吃将鳜鱼治净,沿脊骨顺长片入,取出内脏,在鱼身带骨面横剖三刀,再直剞一刀。用精盐在鱼身面擦匀,抹上香糟,胯渍3小时后去鳃洗净,将葱姜塞入鱼腹内。网油洗净沥干,平铺砧板上,撤上干淀粉,将鳅鱼用绍酒涂抹后放网油上包好。另将鸡蛋清放碗内,加干淀粉、粳米粉和清水调成蛋糊。锅置火上,放油烧至五成热(约125℃)时,将鳃鱼挂满蛋糊,下油锅炸熟捞出,待油温升至八成热(约200℃)时,再将鱼投入油锅炸至皮脆)捞出装盘,淋芝麻油,撒上胡椒粉、椒盐即成。 ]
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