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·吉利大虾 [ 菜系及功效:湖北菜 吉利大虾的制作材料:主料:大虾600克,面包渣60克,鸡蛋1个。调料 植物油800克(实耗约80克),面粉30克,盐3克,胡椒粉3克。吉利大虾的特色:外酥肉嫩金黄,具有西餐风味,辣椒酱油佐食,味道更加鲜美。教您吉利大虾怎么做,如何做吉利大虾才好吃(1)将大虾的头、皮、腿、尾去掉,取出脊背黑线,洗干净,用小刀划开脊背至尾,平铺在菜板上,剞斜象眼花刀。 ]
·奶油鱼肚 [ 菜系及功效:川菜 活血化瘀食谱 止血调理食谱 壮腰健肾食谱 口味:奶汤咸鲜工艺:白烧奶油鱼肚的制作材料:主料:鱼肚500克,白菜50克辅料:牛奶150克,奶油50克,火腿50克调料:盐10克,料酒10克,味精5克,胡椒2克,猪油(炼制)50克,淀粉(玉米)15克,大葱20克,姜15克奶油鱼肚的特色:乳白带红绿,色美味香,四季适宜。教您奶油鱼肚怎么做,如何做奶油鱼肚才好吃 1. 鱼肚用水泡透;2. 将鱼肚的油质洗净,用坡刀片成50毫米长30毫米宽的片,再用热水氽一次,用凉水泡上;3. 瘦火腿剁成细末;4. 姜切片,葱切段;5. 拍破菜心洗净泥沙,抽去筋,大的破成两半;6. 用开水烫透,捞出过凉,码整齐放入备用盘中;7. 锅放在火上,热后注入猪油,将拍好的葱姜下入锅边,待葱变黄;8. 注入一般的汤加上少许精盐、料酒、胡椒粉将鱼肚倒下锅;9. 开锅后捞出除去葱、姜,挤出水分,将锅刷洗干净,上火注入油;10. 然后下入鸡汤100毫升,鱼肚下锅再入精盐、料酒、胡椒粉、味精,然后注入鲜奶油;11. 开锅后用水淀粉勾芡,盛装圆盘内,上面撒上火腿末;12. 锅内注入鸡汤把菜心烧上味,捞出围边即成。 ]
·大酱炒鸡蛋 [ 菜系及功效:东北菜 家常菜谱 私家菜 工艺:炒大酱炒鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋四五个,大酱一小碟,葱三四棵调料:十三香,豆油等若干。教您大酱炒鸡蛋怎么做,如何做大酱炒鸡蛋才好吃 ]
·阿吗尊肉 [ 菜系及功效:东北菜 肾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 口味:五香味工艺:拌阿吗尊肉的制作材料:主料:猪肉(肥瘦)500克调料:大葱50克,姜20克,花椒15克,八角5克,桂皮10克,肉豆蔻10克,酱油20克,醋20克,腌韭菜花15克,大蒜(白皮)20克,辣椒油15克,芥末10克阿吗尊肉的特色:肥者不腻,瘦者不柴,味美鲜香。教您阿吗尊肉怎么做,如何做阿吗尊肉才好吃 1. 将新宰杀的猪肉切成大块,清洗干净;2. 锅置火上,放入清水,加入葱,姜、花椒、八角、桂皮、豆蔻、大块猪肉烧开,煮至猪肉熟烂即可停火,将肉捞出;3. 将捞出的肉,按头肉、尾根、肩、硬肋各部位各取l00 克,切成菱形片(象眼片),分别码放在盘中;4. 将酱油、醋、辣椒油、韭菜花、芥末、蒜泥放入碗中,调拌均匀;5. 将兑好的汁,分装数个小盘内,与切好码盘的肉,一同上桌蘸食即可。 ]
·鸡蒙豆苞 [ 菜系及功效:川菜 脾调养食谱 水肿食谱 营养不良食谱 通乳食谱 口味:咸鲜味工艺:烧鸡蒙豆苞的制作材料:主料:鸡胸脯肉400克辅料:肥膘肉50克,豌豆尖20克,鸡蛋清20克调料:盐8克,味精2克,胡椒2克,料酒15克,姜5克,大葱5克,黄豆粉10克鸡蒙豆苞的特色:清香鲜醇,色泽素雅,质地细嫩,清口开胃,令人百食不压教您鸡蒙豆苞怎么做,如何做鸡蒙豆苞才好吃 ]
·家常熬鳜鱼 [ 菜系及功效:东北菜 私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:酸辣味工艺:清炖家常熬鳜鱼的制作材料:主料:鳜鱼1000克辅料:肥膘肉25克调料:盐10克,醋30克,黄酒15克,香菜15克,小葱10克,香油10克,姜10克,胡椒粉15克家常熬鳜鱼的特色:滋味醇厚,酸辣开胃。教您家常熬鳜鱼怎么做,如何做家常熬鳜鱼才好吃 1. 将鳜鱼刮鳞去腮,清除内脏洗净,放开水中稍烫片刻,再放冷水内刮去黑皮洗净,剞牡丹花刀口;2. 将葱洗净,一半切成段,一半切成丝;3. 姜洗净,一半切成丝,一半切成片;4. 猪肥膘肉切片待用;5. 勺内放底油烧热,加入姜片、葱段、肉片,放入鲜汤1000毫升和鱼,用急火熬10 分钟;6. 汤呈乳白色时,放入精盐、昧精、黄酒、醋、白胡椒粉;7. 将鱼捞出放入汤碗,拣出葱段、姜片;8. 将汤倒入汤碗,撒上葱姜丝、香菜,淋上香油即成。 ]
·吉庆鲍鱼 [ 菜系及功效:川菜 肝调养食谱 滋阴食谱 明目食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:蒸吉庆鲍鱼的制作材料:主料:鲍鱼300克辅料:鸡肉100克,火腿30克,香菇(鲜)50克,冬笋50克,胡萝卜20克,白萝卜20克,莴笋30克调料:胡椒2克,味精2克,盐15克,料酒25克,姜15克,大葱15克教您吉庆鲍鱼怎么做,如何做吉庆鲍鱼才好吃 1. 胡萝卜、白萝卜、莴笋均切成吉庆形,下锅氽熟待用;2. 鲍鱼切成4片,整齐地摆入蒸碗内;3. 再把鸡肉、火腿、冬笋、冬菇切片垫底,上笼蒸熟时取出,翻扣于盘内;4. 锅中入油烧热下姜片、葱节炒出鲜味后,掺入奶汤烧开;5. 拣出姜、葱、加吉庆形时蔬和胡椒、味精、盐、料酒、姜、葱烧入味,勾芡;6. 出锅将吉庆摆于鲍鱼四周,汁挂在鲍鱼上即可。 ]
·八宝豆腐 [ 菜系及功效:川菜 美容菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:原炖八宝豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)300克辅料:猪肚150克,海参(水浸)75克,鱿鱼(鲜)100克,香菇(鲜)20克,火腿38克,青豆15克,玉米笋(罐装)50克,虾米15克调料:盐20克,味精10克,淀粉(蚕豆)5克,鸡油5克教您八宝豆腐怎么做,如何做八宝豆腐才好吃 1. 豆腐去硬边、硬皮,切成3厘米见方的大片。猪肚两面搓洗干净;海参、鱿鱼洗净;冬菇泡发,去蒂;将豆腐、猪肚、海参、鱿鱼、冬菇与火腿切成3厘米长的片;玉米笋直切成薄片。猪肚、水发海参、水发鱿鱼、冬菇用热水氽烫一下,备用。2. 高汤入锅烧热,豆腐整齐地排在锅中炖者。待高汤滚起即熄火,将豆腐小心铲出,排在深盘中。3. 汤汁留锅,放入豆腐、猪肚、海参、鱿鱼、冬菇、火腿豆、玉米笋、开洋,先用大火煮,然后改小火炖煮10分钟,再加盐、味精调味,并用生粉水10克(生粉5克加水)勾浓芡,淋在豆腐上。 食用前再加少许鸡油,滋味更鲜美。 ]
·青椒茄泥 [ 菜系及功效:川菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味工艺:烩青椒茄泥的制作材料:主料:茄子(紫皮,长)400克辅料:青椒30克,虾米20克,榨菜10克调料:盐10克,味精5克,大葱5克,植物油30克,鸡油5克教您青椒茄泥怎么做,如何做青椒茄泥才好吃 1. 茄子洗净,去蒂、尾及皮,斜切成小片;青椒去蒂、籽洗净,切成小碎丁;开洋、榨菜分别切末;大葱洗净切花。2. 茄片置于盘大碗,入笼蒸烂(约5分钟),取出待凉后滤去水分。3. 炒锅入油烧热,先炒香开洋末,榨菜末,茄泥下锅加盐、味精同炒,待滚起加葱花、青椒丁翻炒数下,即可盛盘,上桌前淋加鸡油,味道更香。 ]
·干烧开片鲤鱼 [ 菜系及功效:东北菜 利尿食谱 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 口味:咸甜味工艺:干烧干烧开片鲤鱼的制作材料:主料:鲤鱼700克辅料:肥膘肉20克,榨菜20克,胡萝卜15克,豌豆15克,香菜5克调料:辣椒(红,尖,干)5克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,料酒10克,酱油20克,白砂糖30克,醋4克,盐3克,味精2克,大豆油80克干烧开片鲤鱼的特色:造型美观,咸辣微甜,芡汁红亮,鱼鲜味香。教您干烧开片鲤鱼怎么做,如何做干烧开片鲤鱼才好吃 1. 将鱼宰杀刮鳞、去鳃、去内脏后洗净,从脊背片开至鱼尾,劈成对尾大片,剔脊骨刺,成鱼背分开、鱼腹相连,形似两条对尾鱼,在两片鱼肉上剞相同的斜刀,用料酒、酱油腌渍入味;2. 将肥膘肉切成筷子头大小的方丁;3. 榨菜、胡萝卜、红干椒、大葱分别洗净均切成筷子头大小的方丁;4. 炒勺上火,加豆油烧八成热,下入鱼炸至呈枣红色捞出;5. 勺内留底油烧热,下入姜米、干椒丁、肥肉丁、榨菜丁、胡萝卜丁、豌豆煸炒几下;6. 再将鱼皮朝下放入勺内,放入料酒、白糖、酱油、米醋、精盐、鸡汤同烧;7. 待烧开后,加入蒜米、大葱丁、味精,用旺火收浓汤汁,再大翻勺盛入盘内,撒上香菜叶即成。 ]
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