| 菜名: 法兰鱼卷 |
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菜系及功效:清真菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:包卷炸法兰鱼卷的制作材料:主料:鲻鱼200克辅料:虾仁100克,鸡蛋50克,面包50克,荸荠10克,生菜(团叶)25克,甜菜根10克调料:大葱5克,姜5克,料酒10克,味精2克,鸡油10克,花生油100克,盐2克教您法兰鱼卷怎么做,如何做法兰鱼卷才好吃
1. 将梭鱼肉片成7厘米长、2厘米宽的薄片;2. 南荠切末;3. 虾肉剁成细泥;4. 虾泥加入味精、料酒、鸡油、精盐、南荠末、姜米、葱米搅拌成馅;5. 面包去皮剁成细渣;6. 将鱼片平放,再将虾馅分摊在上,卷成卷;7. 裹匀面粉,蘸满鸡蛋液,再粘匀面包渣待用;8. 将鱼卷顺序放入热油中炸至呈金黄色,捞出放入盘中;9. 鱼卷两侧配以生菜叶、紫菜头作为点缀。
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