菜名: 两色腰子 |
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菜系及功效:豫菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 口味:糟香味工艺:其他两色腰子的制作材料:主料:猪腰子250克,鸡腰子250克辅料:冬笋130克,香菇(干)10克,火腿25克,豌豆30克,鸡蛋黄50克,淀粉(蚕豆)15克调料:盐4克,黄酒10克,姜汁15克,味精3克,酱油15克,猪油(炼制)15克,花生油40克,红糟15克两色腰子的特色:猪腰脆嫩,鸡腰鲜美,且营养丰富。教您两色腰子怎么做,如何做两色腰子才好吃
1. 猪腰片成两片,挖去腰臊,清水洗净捞出,解成麦穗花刀,切成6 块放碗中;2. 猪腰内加精盐、黄酒、味精,浸渍1 分钟,净布搌干水分;3. 搌干水分的猪腰放入鸡蛋黄、淀粉、酱油制成的糊中,拌匀待用;4. 鸡腰放开水中,煮七八成熟,捞出去皮,大的破开,小的整用;5. 冬笋削皮,洗净,切片;6. 香菇浸发,去蒂,洗净,切片;7. 熟火腿切片;8. 炒锅置旺火上,添入熟猪油,烧热放入奶汤100毫升炸一下,再放精盐、黄酒、味精、酱油、鸡腰及配料;9. 烧至汁沸,稍勾流水芡,倒进糟汁,待汁浓且出糟香味时,盛入碗中盖住,保持温度;10. 锅上火,添入花生油,下入猪腰,见麦穗花开捞出,油热再激一次,迅速装盘周围;11. 碗中鸡腰放盘中心。即成。
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