菜名: 云腿护国菜
  详情: 菜系及功效:沪菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 口味:清香味工艺:炒云腿护国菜的制作材料:主料:菠菜500克,鸡胸脯肉50克,香菇(鲜)50克,火腿20克调料:花生油25克,味精5克,盐3克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克云腿护国菜的特色:碧翠清香,嫩滑可口。教您云腿护国菜怎么做,如何做云腿护国菜才好吃 1.先将菠菜在开水锅中烫熟,然后在搅拌机中搅成茸,再投入鸡脯,湿香菇搅拌成茸。 2.锅上火,放入油烧热,倒入火腿等茸状原料翻炒至香,倒入上汤500克,烧开,加入味精,盐,糖,用湿淀粉勾芡成稀糊状即可。
  浏览: 12


饮食文章推荐
·补气养血、安神益智 高考营养菜谱
·什么是地中海饮食
·地中海饮食记住“5多吃3少吃”
·早上吃好:吃够4类食物
·过年饮食10条建议,让你健康过节

企业3A信用等级证书
软件著作权申请

 >> 友情链接
绿色管理体系认证 05234.cn 工作手机监管系统 北方网 252221.cc