菜名: 冻鲫鱼
  详情: 菜系及功效:湖北菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 通乳食谱 口味:酸辣味工艺:冻冻鲫鱼的制作材料:主料:鲫鱼500克辅料:辣椒(红,尖)25克调料:姜10克,小葱15克,花生油30克,盐3克,酱油10克,醋10克,大蒜(白皮)5克冻鲫鱼的特色:咸鲜微辣酸香,味道凉爽鲜美。教您冻鲫鱼怎么做,如何做冻鲫鱼才好吃 1. 鲫鱼去鳞、鳃、开膛去脏洗净,将头体内涂一些精盐备用;2. 取一小盆,将姜末、葱段混合调拌成汁;3. 取一铁锅,上中火烧热后,下入花生油烧至五成热,下入鲫鱼,煎至两面黄色;4. 倒入兑好的汁,加入清水,汤面以没过鱼体为宜,同烧;5. 开锅后将锅移至小火上煨,见汤汁变浓时,将鱼倒入扣碗内,汤汁以碗口平即成;6. 食用时,将扣碗内的冻鲫鱼翻扣在盘中;7. 葱段用沸水稍烫,控干水分,放在盘的两侧即成。
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