菜名: 锅贴鱼片
  详情: 菜系及功效:浙菜 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:生煎锅贴鱼片的制作材料:主料:鳜鱼300克,虾仁100克,肥膘肉100克辅料:鸡蛋60克,火腿5克,荸荠25克调料:香菜15克,黄酒10克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,淀粉(蚕豆)20克,香油10克,醋5克,猪油(炼制)30克锅贴鱼片的特色:软嫩香脆,油润不腻,色泽淡雅。教您锅贴鱼片怎么做,如何做锅贴鱼片才好吃 1. 鳜鱼宰杀治净,片取净肉,批取成长5 厘米、宽约2.5 厘米的薄片20片;2. 将肥膘肉批取成长5 厘米、宽约2.5 厘米的薄片20 片;3. 鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分开;4. 鱼片用精盐、味精各少许,蛋清15克,抓上劲后加入湿淀粉拌匀上浆;5. 虾仁加入淀粉、盐、味精适量上浆后,斩泥;6. 荸荠拍碎斩末;7. 将虾仁泥、荸荠末混和放入碗内,加黄酒、精盐、味精、湿淀粉和15蛋清及胡椒粉,再加清水50毫升,顺一方向充分搅拌上劲;8. 每片膘肉的两面都沾上干淀粉,摊平,铺上一层虾泥料,盖上鱼片,面上用香菜叶,火腿末摆成花卉图案,即成“锅贴鱼片”的生坯;9. 取平盘1 只,涂上香油,将蛋黄搅成糊铺在盘内,然后将“生坯”的膘肉面朝下,放于蛋黄糊上待用;10. 炒锅置中火上烧热,滑锅后下熟猪油,至五成热时,将“生坯”膘油面朝下放入锅,煎约1 分钟至底部呈淡黄色时,再逐步加入猪油;11. 将锅移至小火上温”养”成热,把油滗出,烹入黄酒和醋,即可出锅;12. 整齐排列装盘,两边缀上洁净的香菜,上席随带辣酱油1 小碟。
  浏览: 13


饮食文章推荐
·过年饮食10条建议,让你健康过节
·国庆佳节饮食小贴士
·早上吃好:吃够4类食物
·什么是地中海饮食
·传教士与西洋食品在中国的传播
·补气养血、安神益智 高考营养菜谱
·肥胖、糖尿病、多囊卵巢综合征等与加工食品过多摄入有关
·地中海饮食记住“5多吃3少吃”
·酸辣白菜的做法

企业3A信用等级证书
ISO9001等三体系认证

 >> 友情链接
重庆认证网 去空行工具 英汉词典网 清大总裁研修班 zlty28.com