| 菜名: 鱼烧豆腐 |
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菜系及功效:浙菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:本味咸鲜工艺:烧鱼烧豆腐的制作材料:主料:塘鳢鱼750克,豆腐(南)500克辅料:冬笋50克,香菇(干)5克,淀粉(蚕豆)13克调料:甜面酱10克,酱油50克,味精2克,胡椒粉1克,小葱15克,黄酒25克,猪油(炼制)40克教您鱼烧豆腐怎么做,如何做鱼烧豆腐才好吃
1. 将塘鳢鱼去鳞、鳃、内脏,剖洗干净,切除鱼嘴和鳍,斩齐鱼尾,在背肉的两面各斜剞2 刀;2. 豆腐切成长1.5 厘米、宽1 厘米、厚0.3 厘米的块,在沸水锅中焯二下,去掉豆腐腥味,沥干水;3. 熟笋切成长4 厘米、宽2 厘米的薄片;4. 水发香菇大的对切开;5. 炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至七成热, 把鱼排齐落锅,两面稍剪,加入黄酒、酱油、甜面酱、清汤250毫升,随即把豆腐放入锅的一边,放入笋片、冬菇,盖上锅盖,用中火烧透;6. 再放入味精,旋转几下炒锅,用调稀的湿淀粉勾芡,加葱段,淋上熟猪油15 克起锅;7. 盛盘时将一少半的豆腐垫底,鱼平放在豆腐上,然后将余下的豆腐盖在鱼上,撒上胡椒粉,即成。
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