菜名： 香露河鳗
  详情： 菜系及功效：闽菜 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味：咸鲜味工艺：隔水炖香露河鳗的制作材料：主料：河鳗500克调料：盐5克,料酒15克,大蒜（白皮）15克,姜10克,小葱15克教您香露河鳗怎么做，如何做香露河鳗才好吃 1. 河鳗洗净，用草纸擦身去粘液，把鱼身均匀切10 段，刀切至中骨，不要斩断，用筷子卷出肚肠；2. 将洗净的河鳗放在四成热的开水烫一下，洗净粘液，再用开水冲去血水，然后用清水洗净；3. 蒜头切去头尾，过油后，焯水去浮污；4. 将鳗鱼、蒜头装盖碗中，入上汤500毫升、精盐、料酒、生姜、葱结，用棉纸封口，盖上盖子，进笼屉大火蒸30 分钟；5. 成熟后除去棉纸、葱结、姜片即成。
  浏览： 13


饮食文章推荐
·肥胖、糖尿病、多囊卵巢综合征等与加工食品过多摄入有关
·什么是地中海饮食
·酸辣白菜的做法
·国庆佳节饮食小贴士
·传教士与西洋食品在中国的传播
·地中海饮食记住“5多吃3少吃”
·早上吃好：吃够4类食物
·补气养血、安神益智 高考营养菜谱
·过年饮食10条建议，让你健康过节

专利申请
企业3A信用等级证书

 >> 友情链接
重庆认证网 去空行工具 英汉词典网 清大总裁研修班 zlty28.com