菜名: 一鱼三吃---韭黄鱼丝
  详情: 菜系及功效:湘菜 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:滑炒一鱼三吃---韭黄鱼丝的制作材料:主料:鳜鱼250克,韭黄100克辅料:鸡蛋60克,淀粉(蚕豆)13克调料:盐1克,黄酒15克,猪油(炼制)35克,香油3克,香菜50克一鱼三吃---韭黄鱼丝的特色:制作精细,鱼丝滑嫩。教您一鱼三吃---韭黄鱼丝怎么做,如何做一鱼三吃---韭黄鱼丝才好吃 1. 将桂鱼宰杀片取净肉250克,去刺,切成5 厘米长、0.3 厘米见方的细丝;2. 用鸡蛋1个(约60克)、湿淀粉15克、精盐少许、黄酒15克将鱼丝搅发抓匀;3. 将非黄洗净切成3.3厘米长的段;4. 炒锅置火上,放入熟猪油,烧至五成热,将鱼丝下锅炸熟后倒入漏勺,滤去油;5. 炒锅回置旺火,放入熟猪油,烧至六成热,下韭黄煸炒,再放入精盐少许,接着放入鱼丝合炒,淋鸡清汤50毫升烧制;6. 待烧开后,用湿淀粉10克勾芡,出锅盛入盘内1/3 的又一方,淋芝麻油2.5 克;7. 将净香菜放在瓷盘的中间即成。
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