菜名: 花椒油拌鲜芦笋
  详情: 菜系及功效:川菜 减肥菜谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 肾炎食谱 口味:椒麻味工艺:拌花椒油拌鲜芦笋的制作材料:主料:芦笋650克辅料:胡萝卜300克调料:花椒3克,盐5克,淀粉(玉米)10克,生抽10克,花生油10克教您花椒油拌鲜芦笋怎么做,如何做花椒油拌鲜芦笋才好吃 1. 花椒放热油锅内炸出花椒油备用;2. 鲜芦笋削去老皮,并切成段备用,用素高汤(100克)煨透入味3. 锅烧热放油,将芦笋爆透,放入适量素高汤(100克)和花椒油,淋上玻璃芡上碟;4. 把熟胡萝卜剁碎撒在芦笋上,伴胡萝卜花装饰即成。小帖士-食物相克:芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
  浏览: 15


饮食文章推荐
·什么是地中海饮食
·国庆佳节饮食小贴士
·早上吃好:吃够4类食物
·传教士与西洋食品在中国的传播
·肥胖、糖尿病、多囊卵巢综合征等与加工食品过多摄入有关
·地中海饮食记住“5多吃3少吃”
·补气养血、安神益智 高考营养菜谱
·过年饮食10条建议,让你健康过节
·酸辣白菜的做法

ISO9001等三体系认证
企业信用修复

 >> 友情链接
重庆认证网 去空行工具 英汉词典网 zlty28.com