菜名： 潮州冻肉
  详情： 菜系及功效：粤菜 美容菜谱 骨质疏松食谱 口味：咸甜味工艺：炖潮州冻肉的制作材料：主料：猪肋条肉（五花肉）500克,猪蹄750克,猪肉皮250克调料：香菜25克,鱼露50克,老抽5克,冰糖12克,味精3克,白矾1克潮州冻肉的特色：味鲜软滑，入口即化，肥而不腻；伴以鱼露、芫荽，风味特殊。教您潮州冻肉怎么做，如何做潮州冻肉才好吃 1. 将五花肉、猪蹄、猪皮刮干净分别切成块（每块花肉约100 克，猪蹄约200 克，猪皮约50 克）；2. 上述肉料用沸水分别滚氽约1分钟，捞起洗净；3. 炒锅放清水1500毫升，烧沸，加入冰糖、老抽、鱼露，放入竹箅垫底，把全部肉料放在竹箅子上面，先用中火烧沸，后转用小火熬约3 小时至软烂；4. 取出肉类，放入沙锅内（皮向下）；5. 然后将炒锅内浓缩的原汤（约750毫升）放回炉上烧至微沸，加入明矾，撇去浮沫，再加入味精，用洁净纱布将汤过滤后，倒入沙锅；6. 将沙锅内的肉汤放在炉上烧至微沸，端离火口，冷却凝结后，取出放在碟上，伴以香菜、鱼露佐食。
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