菜名: 蚝油鲍鱼 |
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菜系及功效:粤菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 口味:咸鲜味工艺:烧蚝油鲍鱼的制作材料:主料:鲍鱼干1200克辅料:鸡肉100克,猪肉(瘦)300克,火腿50克调料:姜10克,小葱20克,蚝油25克,黄酒15克,味精2克,盐5克,白砂糖1克,香油1克,老抽10克,胡椒粉2克,植物油40克蚝油鲍鱼的特色:浓郁软滑兼有海蚝鲜味教您蚝油鲍鱼怎么做,如何做蚝油鲍鱼才好吃
1. 用老母鸡肉、猪瘦肉、火腿加清水1000毫升,用旺火烧沸后改用小火熬约4 小时,加精盐,得上汤250毫升,备用;2. 将鲍鱼用沸水胀发、浸?4 小时,洗净污物,再放在沸水锅中滚漂3次,至漂清灰味为止;3. 把鲍鱼切片,每只切成4 片,每片约重15 克,在片上刻上井字形花纹;4. 中火烧热炒锅,下油,烹黄酒,放入上汤、味精、白糖、蚝油、鲍鱼片;5. 再放入胡椒粉、酱油,用湿淀粉调稀勾芡,淋香油和植物油,拌匀上碟便可。小帖士-食物相克:鲍鱼干:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
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