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腌拌桔梗
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菜系及功效:鲁菜 清热解毒食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 口味:麻辣味工艺:拌腌拌桔梗的制作材料:主料:桔梗250克调料:辣椒粉20克,白砂糖10克,盐15克,醋10克,芝麻10克,大蒜(白皮)10克腌拌桔梗的特色:麻辣脆嫩,风味独特。教您腌拌桔梗怎么做,如何做腌拌桔梗才好吃 1.将桔梗去皮撕成和,拌入精盐揉搓后用清水反复冲几遍至桔梗干净后,用盐腌入味。2.将洗腌过的桔梗挤去水分,放入辣椒面、白糖、醋、精盐、芝麻、蒜泥拌匀,装入盘内即成。小帖士-健康提示: 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
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