菜名: 干烧鲳鱼
  详情: 菜系及功效:鲁菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 口味:微辣工艺:干烧干烧鲳鱼的制作材料:主料:平鱼750克辅料:腌雪里蕻15克,猪肉(肥)20克,冬笋15克调料:酱油20克,小葱4克,姜4克,黄酒4克,辣椒(红,尖,干)15克,盐4克,猪油(炼制)60克,味精4克,大蒜(白皮)4克,白砂糖10克,香油4克干烧鲳鱼的特色:此鱼肉质细腻,味道鲜美,干烧成菜,味最清腴,鲜嫩可口。教您干烧鲳鱼怎么做,如何做干烧鲳鱼才好吃 1. 鲳鱼去净鳃,内脏洗净,在鱼的两面以0.6 厘米的刀距剞上柳叶花刀,抹匀酱油;2. 猪肥肉、冬笋、雪里蕻、干辣椒均改成0.6 厘米见方的丁;3. 勺内放油烧至九成热,将鱼下入炸五成热,呈枣红色时捞出控净油;4. 另起油锅烧热,先将肥猪肉丁下勺煸炒,再放入黄酒、葱姜末、蒜末、冬笋丁、雪里蕻丁、辣椒丁煸炒几下,随即加入白糖、酱油、精盐、清汤250毫升烧沸;5. 再放入鱼,用微火煨,至汁浓时,将鱼捞出放盘内;6. 勺内余汁加味精、香油搅匀,浇鱼上即成。
  浏览: 38


饮食文章推荐
·酸辣白菜的做法
·过年饮食10条建议,让你健康过节
·早上吃好:吃够4类食物
·什么是地中海饮食
·肥胖、糖尿病、多囊卵巢综合征等与加工食品过多摄入有关
·补气养血、安神益智 高考营养菜谱
·国庆佳节饮食小贴士
·地中海饮食记住“5多吃3少吃”
·传教士与西洋食品在中国的传播

专利申请
企业3A信用等级证书

 >> 友情链接
重庆认证网 去空行工具 英汉词典网 清大总裁研修班 zlty28.com