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| ·鸡汁煮干丝 [ 菜系及功效：苏菜 鸡汁煮干丝的制作材料：主料：扬州黄豆白干500克,熟鸡丝50克,虾仁50克,鸡蛋清一只,熟鸡肫,肝各25克,熟火腿10克,冬笋片30克,虾籽15克,豌豆苗（淖过）10克,精盐2.5克,白酱油15克,鸡清汤500克,熟猪油150克。教您鸡汁煮干丝怎么做，如何做鸡汁煮干丝才好吃(1)豆腐干片成薄片后切丝，沸水浸烫后出水，再烫再出水，捞出； ] |
| ·砂锅炖甲鱼 [ 菜系及功效：东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味：咸鲜味工艺：砂锅砂锅炖甲鱼的制作材料：主料：甲鱼1000克,母鸡1000克辅料：火腿25克,冬笋25克,油菜心25克调料：姜10克,黄酒10克,味精3克,盐5克,胡椒粉2克,小葱10克砂锅炖甲鱼的特色：此菜原汁原味、咸鲜适口，肉质软烂。三色辉映，新颖别致。教您砂锅炖甲鱼怎么做，如何做砂锅炖甲鱼才好吃
1. 将甲鱼放案板上，背朝下，使其头伸出，用筷子引其咬住，然后右手执刀，剁下头颈，放净血；2. 母鸡宰杀治净，剁4 大块；3. 熟火腿切成一字片；4. 冬笋削去皮，洗净，切成一字片；5. 油菜心择洗干净，切成一字片；6. 葱、姜洗净，拍松；7. 取勺添水放火上烧开，将甲鱼投入水中煮烫；8. 甲鱼捞出后刮去裙边的黑皮和腹部的粘膜层；9. 再用刀沿裙边和甲壳的边接处，揭开背壳，取出内脏，斩去爪尖，用清水洗净；10. 鸡块、甲鱼肉分别用开水烫一下，除去血污，撇去浮沫，捞出，洗净；11. 冬笋用开水烫一下，撇去浮沫，捞出，洗净；12. 取一只大砂锅，将鸡块垫底，整只的甲鱼腹部朝上放在上面，加满鲜汤，倒入黄酒，葱、姜各放1 块；13. 然后将砂锅用中火烧开，移小火慢炖约2小时左右至软烂时拣出葱姜，加精盐、味精和白胡椒粉；14. 再将火腿、冬笋、油菜交错摆在甲鱼上。 ] |
| ·香炸粉蒸肉 [ 菜系及功效：川菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 增肥食谱 口味：咸鲜味工艺：包卷炸香炸粉蒸肉的制作材料：主料：猪肋条肉（五花肉）400克辅料：豌豆300克,面包屑25克,糯米粉50克,鸡蛋100克调料：花椒粉5克,江米酒15克,酱油15克,腐乳汁25克,姜10克,白砂糖5克,菜籽油150克,甜面酱35克,盐15克,大葱15克,淀粉(蚕豆)35克教您香炸粉蒸肉怎么做，如何做香炸粉蒸肉才好吃
1. 五花肉切片；2. 五花肉内加花椒面、醪糟汁、酱油、豆腐乳汁、姜末、白糖、料酒等和匀，再加入米粉拌匀，装入碗内；3. 豌豆用盐和米粉拌匀，也加入碗内，上笼蒸软；4. 盐、花椒面调配成椒盐味碟待用；5. 将蒸好的粉蒸肉翻扣在盘内，挟出肉片，再把豌豆上笼馏起；6. 然后将肉豆装在盘的另一端，随椒盐味碟上桌即可。 ] |
| ·鸡火冬瓜燕 [ 菜系及功效：川菜 利尿食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 口味：咸鲜味工艺：烧鸡火冬瓜燕的制作材料：主料：鸡胸脯肉250克,冬瓜500克辅料：火腿50克,鸡蛋清50克,淀粉(玉米)50克调料：盐10克,料酒10克,味精15克鸡火冬瓜燕的特色：色泽美观，清鲜可口。教您鸡火冬瓜燕怎么做，如何做鸡火冬瓜燕才好吃
1. 鸡脯肉用凉水泡上；2. 放至砧板上片成薄片，再切成细丝（要求粗细均匀）；3. 冬瓜去皮，先修成长四方形，片成薄片，再切成细丝，留头不要切断；4. 火腿切丝；5. 鸡蛋清加淀粉调成糊状；6. 鸡丝用盐、料酒、味精、蛋清糊拌匀，锅内注入水，开后放鸡丝下锅，用筷子划散捞出用水或汤泡上；7. 另注一锅水，再将发好的冬瓜用布粘去水分，滚满细淀粉，等水开后下锅煮透；8. 即捞出过凉剪去连刀的一头，用水泡上；9. 锅内注入清好的鸡汤，调好味，开锅后将鸡丝冬瓜的水泌去；10. 再用清汤烫熟，分入10小碗内（或汤碗盛装），上面撒上火腿丝，再盛上清汤即可。 ] |
| ·剁椒烧鱼头 [ 菜系及功效：川菜 健脾开胃食谱 口味：酸辣味工艺：烧剁椒烧鱼头的制作材料：主料：鲢鱼400克辅料：辣椒(红,尖)50克调料：花椒5克,大葱8克,姜4克,大蒜（白皮）5克,淀粉(豌豆)3克,盐4克,醋10克,酱油4克,料酒5克,白砂糖5克,胡椒粉4克,辣椒油8克,色拉油30克剁椒烧鱼头的特色：软嫩咸鲜，酸辣香麻。教您剁椒烧鱼头怎么做，如何做剁椒烧鱼头才好吃
1. 将鲢鱼头洗净，从下颌倍进刀剁成连体两半，用盐、料酒、葱、姜腌琐入味；2. 葱、姜、蒜切末； ] |
| ·海鲜疙瘩汤 [ 菜系及功效：东北菜 美味粥汤 海鲜疙瘩汤的制作材料：主料：葱姜,三只大虾,些许海米,虾米,火腿,面粉,鸡蛋；教您海鲜疙瘩汤怎么做，如何做海鲜疙瘩汤才好吃 ] |
| ·毛绒鸭黄 [ 菜系及功效：苏菜 毛绒鸭黄的制作材料：主料：熟咸鸭蛋黄,鸡蛋,湿淀粉,豆腐皮,色拉油,芝麻油。毛绒鸭黄的特色：腐皮酥脆，蛋黄咸鲜。教您毛绒鸭黄怎么做，如何做毛绒鸭黄才好吃将熟咸鸭蛋黄沾上鸡蛋、淀粉液，再粘上切成细丝的豆腐皮，入油锅炸至金黄色，淋上芝麻油。 ] |
| ·清炖狮子头 [ 菜系及功效：苏菜 清炖狮子头的制作材料：主料：猪肋条肉800克,猪肉汤100克,青菜心1250克.清炖狮子头的特色：咸鲜教您清炖狮子头怎么做，如何做清炖狮子头才好吃将猪肉切成米粒状,加葱,姜,水,精盐,料酒,干淀粉搅拌上劲,菜头剖成十子刀纹,在油锅中煸至翠绿色,加精盐,猪肉汤烧沸.取一砂锅用熟猪油抹锅底,将菜心排入,倒入肉汤,在火上烧沸,将拌好的肉分成几份,做成光滑肉圆,放在菜心上,上盖青菜叶,加锅盖,烧沸后移至微火焖两小时即可。清炖狮子头视频在线观看： ] |
| ·生炸黄雀 [ 菜系及功效：徽菜 生炸黄雀的制作材料：主料：豆腐皮4张,水发香菇60克,酵母粉2克,熟笋肉100克,香豆腐干4块,上白面粉125克,花椒盐,甜面酱,姜丝各适量。教您生炸黄雀怎么做，如何做生炸黄雀才好吃①将豆腐皮用湿毛巾润湿后，切去边筋，切成5厘米宽的长条20条，面粉中放水125克，加盐搅拌成面糊，再加酵母粉拌匀。 ] |
| ·炸馏鲜蟹腿 [ 菜系及功效：东北菜 肾调养食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 口味：酸甜味工艺：滑溜炸馏鲜蟹腿的制作材料：主料：蟹肉200克辅料：鸡蛋50克调料：白砂糖15克,香油10克,大豆油30克,淀粉(玉米)20克,盐5克,小葱10克,味精2克,姜10克,醋10克,大蒜（白皮）10克,黄酒15克炸馏鲜蟹腿的特色：肉质细嫩，味道鲜美。教您炸馏鲜蟹腿怎么做，如何做炸馏鲜蟹腿才好吃
1. 将蟹肉（蟹腿肉）整理好；2. 取一中碗，放入鸡蛋、淀粉和水调成浆糊；3. 把蟹腿肉放入浆好；4. 另取一碗，放入精盐、味精、黄酒、白糖、醋、鲜汤100毫升和适当淀粉兑制汁卤；5. 葱姜洗净，均切末；6. 蒜剥去蒜衣，切片；7. 炒勺加宽油，烧至六成热时，将浆好的蟹腿入勺炸透捞出；8. 大勺留少许底油烧热，用葱姜蒜炝锅，出香味时，把蟹腿肉下勺翻勺，随即泼入汁卤，淋香油出勺装盘即成。 ] |
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