菜名: 油爆三圆
  详情: 菜系及功效:沪菜 便秘食谱 咳喘食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味工艺:油爆油爆三圆的制作材料:主料:蘑菇(鲜蘑)400克,莴笋50克,胡萝卜100克调料:味精2克,姜1克,盐5克,料酒1克,淀粉(豌豆)5克,花生油45克油爆三圆的特色:菜色美观,鲜嫩爽滑。教您油爆三圆怎么做,如何做油爆三圆才好吃 1.选用大小均匀的鲜菇,洗净后将蒂部削平,菇面剞米字形槽口。胡萝卜、莴笋洗净去皮,切1.2厘米长段,并削成与鲜菇同样的扁圆形,即成三圆。 2.炒锅烧热,放入熟花生油35克,烧至八成热将三圆放入煸炒,加姜末、精盐、鲜汤、味精、料酒,烧开后勾芡,淋上熟油,起锅装盘即成。
  浏览: 6


饮食文章推荐
·什么是地中海饮食
·补气养血、安神益智 高考营养菜谱
·地中海饮食记住“5多吃3少吃”
·早上吃好:吃够4类食物
·过年饮食10条建议,让你健康过节

企业3A信用等级证书
软件著作权申请

 >> 友情链接
绿色管理体系认证 05234.cn 工作手机监管系统 北方网 252221.cc