菜名: 竹笋鳝糊
  详情: 菜系及功效:沪菜 口味:咸鲜味工艺:烧竹笋鳝糊的制作材料:主料:鳝鱼400克,竹笋100克调料:黄酒15克,酱油50克,白砂糖10克,味精2克,猪油(炼制)100克,香油25克,大葱2克,姜2克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)30克竹笋鳝糊的特色:色泽酱红,卤汁浓厚,鲜嫩味香。教您竹笋鳝糊怎么做,如何做竹笋鳝糊才好吃 1. 将鳝丝洗净,沥干水分,切成约长3厘米左右的小条; 2. 炒锅上旺火,用油滑锅后,加猪油75克,烧至七八成热将鳝丝倒入煸透;3. 加入竹笋丝略炒,加绍酒,姜末,酱油,白糖,味精,鲜汤,焖烧7~8分钟;4. 至卤汁收紧时,用湿淀粉勾芡,到入盘中,中间用铁勺摁一个窝,加入葱花;5. 用干净炒锅加麻油25克,烧沸后浇在窝塘中即成,上桌时,窝塘中热油不断滚煎着葱花吱吱地响,吃时撒上胡椒粉更佳。小帖士-食物相克: 鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
  浏览: 8


饮食文章推荐
·补气养血、安神益智 高考营养菜谱
·过年饮食10条建议,让你健康过节
·早上吃好:吃够4类食物
·什么是地中海饮食
·地中海饮食记住“5多吃3少吃”

ITSS信息技术服务标准认证
ISO9001等三体系认证

 >> 友情链接
广告灯箱门头标识制作 252221.cc