| 菜名: 甜蜜枣核桃 |
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菜系及功效:闽菜 神经衰弱食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 口味:甜味工艺:炸甜蜜枣核桃的制作材料:主料:蜜枣500克,鸡蛋清300克辅料:糯米粉200克,核桃200克调料:白砂糖30克,猪油(炼制)100克甜蜜枣核桃的特色:此菜松脆酥脆香,甜爽可口。教您甜蜜枣核桃怎么做,如何做甜蜜枣核桃才好吃
1. 将蜜枣上笼屉用旺火蒸熟取出,去核;2. 将核桃肉用热水泡开,去皮膜;3. 炒勺置中火上,下熟猪油烧至五成热时,将核桃下勺过油1分钟,捞起,滗去油,待用;4. 取蜜枣1粒摊开,包进1粒过油的核桃肉,卷成橄榄形,至蜜枣全部包完为止;5. 鸡蛋磕开,取清,放在碗里,加入糯米粉调拌后,将卷好的蜜枣核桃放入糯米蛋浆内蘸匀;6. 炒勺置旺火上,下熟猪油烧至六成热,将蜜枣逐粒下勺炸至色黄发脆,炸好1粒即用漏勺捞起;7. 待蜜枣全部炸完,再回入油勺内略炸,速倒进漏勺沥去油,装在盘里,撒上白糖即成。
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