菜名: 大蒜炒鲨鱼
  详情: 菜系及功效:粤菜 大蒜炒鲨鱼的制作材料:主料:鲨鱼 4两蛋白 1/2个太白粉 1小匙青蒜 4两辣椒 1条姜片 2~3片高汤 2小匙教您大蒜炒鲨鱼怎么做,如何做大蒜炒鲨鱼才好吃(1)鲨鱼顺着鱼肉纹路切成约1公分厚的鱼片,加盐、酒及蛋白腌10分钟后,再加太白粉及胡椒粉拌匀。????(2)起油锅,待油七分热时,?将鲨鱼片放入油炸至浮起后捞出。????(3)将蒜及辣椒切好备用。????(4)先把姜片爆香,放入青蒜、辣椒拌炒,加米酒、鲨鱼,再倒入高汤。煮开后加少许味精,焖一下即可。
  浏览: 5


饮食文章推荐
·补气养血、安神益智 高考营养菜谱
·过年饮食10条建议,让你健康过节
·什么是地中海饮食
·地中海饮食记住“5多吃3少吃”
·早上吃好:吃够4类食物

专利申请
企业3A信用等级证书

 >> 友情链接
绿色管理体系认证 去空行工具 ying.zhfwwx.com 北方网 纵览网、纵览新闻 252221.cc