菜名： 家常熬黄花鱼
  详情： 菜系及功效：鲁菜 失眠食谱 老人食谱 神经衰弱食谱 产后调理食谱 口味：咸鲜味工艺：煮家常熬黄花鱼的制作材料：主料：大黄鱼400克辅料：猪肉(肥瘦)50克调料：盐3克,酱油25克,香菜15克,大葱3克,姜1克,大蒜（白皮）2克,猪油（炼制）75克家常熬黄花鱼的特色：此菜汤鲜味美，鱼肉香嫩，制法简便，为广大群众所欢迎。教您家常熬黄花鱼怎么做，如何做家常熬黄花鱼才好吃 1. 将鱼剖腹，挖去内脏洗净，剞成柳叶花刀；2. 香菜切成3厘米长的段；3. 葱、姜切细丝，蒜切片；4. 炒勺内放入猪油，在中火上烧至八成热，将鱼下入油内，正反两面煎好后拨至勺边；5. 再将葱丝、姜丝、蒜片、肉丝倒入勺内，煸好后即加入肉清汤（400克）、精盐、酱油、把鱼推入汤内煮沸，撇去浮沫；6. 再移至微火上熬6分钟，将鱼捞出，盛入汤盘内；7. 勺内的汤汁加上香菜，烧浇在鱼上即成。小帖士-食物相克：大黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食；吃鱼前后忌喝茶；不宜与荞麦同食。
  浏览： 19


饮食文章推荐
·什么是地中海饮食
·补气养血、安神益智 高考营养菜谱
·早上吃好：吃够4类食物
·肥胖、糖尿病、多囊卵巢综合征等与加工食品过多摄入有关
·地中海饮食记住“5多吃3少吃”
·国庆佳节饮食小贴士
·过年饮食10条建议，让你健康过节
·酸辣白菜的做法
·传教士与西洋食品在中国的传播

企业信用修复
专利申请

 >> 友情链接
重庆认证网 去空行工具 英汉词典网 xjtieyi