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一鱼三吃---番茄鱼片
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菜系及功效:湘菜 补气食谱 健脾开胃食谱 口味:酸甜味工艺:滑溜一鱼三吃---番茄鱼片的制作材料:主料:鳜鱼250克辅料:鸡蛋60克,淀粉(蚕豆)13克调料:黄酒15克,盐2克,猪油(炼制)35克,番茄酱50克,味精1克,香油3克教您一鱼三吃---番茄鱼片怎么做,如何做一鱼三吃---番茄鱼片才好吃 1. 桂鱼宰杀片取净肉250克去皮去刺,切成4 厘米长、2.6 厘米宽,0.3 厘米厚的薄片;2. 将鱼片用鸡蛋1个(约60克)、黄酒15克、湿淀粉15克、精盐少许抓匀上浆;3. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至七成热,将上浆的鱼片下锅炸熟,连油倒入漏勺,滤去油;4. 炒锅留底油25克烧至六成热,依次下番茄酱、鱼片、精盐少许、味精少许,淋鸡清汤50毫升,烧制;5. 待烧开后,用湿淀粉10克勾芡,熘炒成红色,盛入大瓷盘1/3 的地方,再淋上芝麻油3克,即成。
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